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Ricetta Insalata Di Cozze E Lenticchie
Ingrediente principale: Cozze

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Ingredienti
400 GInsalata Mista (insalata Lattuga, Radicchio, Insalata Lattuga Lollo)
2 CucchiaiErbe Aromatiche Tritate
15 ClYogurth Intero
1000 GCozze
100 GLenticchie Rosse
1 MazzettoRavanelli
5 CucchiaiOlio D'oliva
Pepe
Sale

Preparazione
Lasciate a bagno le cozze in acqua fredda salata per almeno 30 minuti.

Lessate le lenticchie per circa 20 minuti in acqua bollente salata, quindi scolatele, mescolatele con un cucchiaio di olio e lasciatele raffreddare.

Lavate l'insalata e affettate i ravanelli.

Pulite con cura le cozze sotto l'acqua corrente, quindi fatele aprire in una casseruola con 2 cucchiai di olio, poi sgusciatele.

Disponete l'insalata su un piatto da portata e distribuitevi sopra le cozze e i ravanelli.

In una ciotola, mescolate lo yogurth con le erbe, le lenticchie e l'olio rimasto.

Servite l'insalata con a parte la salsina preparata.




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